월드컵, 개인 파워 프로그램 돌입하다

약 한달간의 월드컵 관전 여행에 대비하여
몸 관리 들어갑니다.

그동안... 일을 핑계로 몸을 너무 함부로 굴린 탓인지 몸상태 아주 안좋습니다.
월드컵 관전을 위해서는, 선수들만 파워 프로그램이 필요한 것은 아니지요 ^_^

나의 파워 프로그램 목표

• 파워 프로그램 가동 기간 : 2개월 (4월, 5월)
• 트레이닝 종목 : 수영
• 체내에 축적된 니코틴 및 알콜 배출
• 디스크로 망가진 허리의 근력을 보강하여 배낭 완전군장 소화능력 확보
• 현 체중 74kg을 70kg 수준으로 감량하고 뱃살 제거
• 매일 밤 술쳐먹고 늦게 자는 버릇을 고쳐 건강한 생활인으로 갱생
• 약 8년전의 수영 능력으로 복귀하여 유사시 위기탈출 능력 배양
• 술 담배로 망가진 피부를 건강하고 탱탱한 피부로 탈바꿈하여 현지 작업능력 극대화
• 월드컵때 집 비우는 문제로 발생하는 와이프의 불만을 최소화 할 수 있는 고도의 신체능력(?) 확보
• 나보다 뱃살 덜 빠진 주변 동료들을 집중적으로 놀림으로써 월드컵의 재미 배가
• 나와 여행에 동행하는 뚱뚱한 아무개씨와 대비되는 날씬한 몸매를 확보하여 여행중 자신감 및 자부심 확보
• 결코 나의 월드컵 준비가 순간적인 충동이 아니라 치밀한 계획과 확고한 의지로 진행되고 있음을 만천하에 알림으로써, 직장 및 주변 사람들의 뻰찌작전을 사전에 차단
• 월드컵 후에 복귀했을 때 밀린 일 처리를 하기 위한 최소한의 체력을 남겨둠 (요건... .접대성 멘트!)

한다면... 한다!